宝宝的三个成长阶段饮食All攻略Stage 1:01岁宝宝饮食我们要注意以下四个问题。给6-24个月的宝宝添加辅食时，饮食all攻略[#育儿教育#简介]宝宝每个成长阶段的饮食都不一样，比如宝宝01岁吃什么？以下是饮食 all 攻略我给大家介绍的宝宝的三个成长阶段。
*本文涉及的专业部分，仅供医疗专业人士参考。都说母乳好。为什么要添加辅食？过敏宝宝多大添加辅食？目前牛奶蛋白过敏的宝宝很多，也有宝妈认为后期添加辅食更彻底。目前没有研究表明限制饮食能有效预防过敏。早于4个月或晚于8个月，都容易增加过敏的风险。因此，建议过敏及过敏风险高的儿童，从46个月开始，添加相同的正常儿童，引入不同种类的食物。
1，家长平时说的补钙，其实就是补充医学上的维生素D。孩子出生后，母乳中维生素D的水平比较低，补充维生素D可以促进钙的吸收，所以补充维生素D后，因为牛奶中有钙，孩子可以吸收钙；2.有些孩子有临床表现，如婴儿期易哭闹，或易受惊吓，多汗，头发稀黄等。这种情况下，可以适当给孩子补钙；6个月大的时候，宝宝开始添加辅食。这时候宝宝可以把肉捣碎给他吃。
宝宝一岁后，可以像大人一样正常吃一日三餐。但在这个阶段，宝宝的乳牙甚至还没有长出来，所以咀嚼能力还比较差，消化吸收的功能还没有发育完全。虽然可以咀嚼固体食物，但还是要吃一些细软腐烂的食物。根据宝宝的实际情况，让宝宝从规律的一日三餐中获得均衡的营养为饮食。根据宝宝的活动规律，合理搭配食物，兼顾蛋白质、脂肪、热量和微量元素的均衡摄入，使食物多样化，从而培养宝宝的进食兴趣，充分吸收营养。
宝宝八个月以来，蛋白质的胃液已经被充分利用，可以多吃一些蛋白质含量高的食物。宝宝吃的肉末一定要新鲜，可以切碎，加调料蒸。加一些土豆，红薯，糖分多的根类食物，还有一些含纤维的食物，但是最好去掉厚的或者老的部分。等宝宝有了牙齿，有了咀嚼能力，就可以给他吃硬的食物了。
